Pastillas para dormir: ¿Cuándo son necesarias?

Las píldoras para conciliar el sueño pueden ser una alternativa tentadora ante la falta de sueño persistente, pero es esencial determinar cuándo su aplicación es realmente justificado . No se recomienda su empleo como una alternativa a largo plazo para problemas que pueden ser estrés, ansiedad o

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